ビデオ講座：「メンタルテニス - 致命的な武器！」

多くの選手は、トレーニングで達成できるパフォーマンスと実際の試合で達成できるパフォーマンスとの間に大きな差が見られます。メンタルテニスは、まさにこの点に焦点を当て、あらゆるレベルとランキングの選手が試合中に最大限の潜在能力を発揮できるようサポートします。

この独自のプログラムは、高度な理論的トレーニングとトレーニング手順、そして選手の身体、精神、そして魂を鍛える実践的なフィールド演習を組み合わせたものです。

自分のペースで自己トレーニングを行うことで、忍耐力、回復力、試合に臨む際の心の平静、精神力、戦術的な明晰さといった基本的な資質を育成し、強化することができます。

野外演習プロトコル

このビデオコースの非常に重要な部分は、コーチやスパーリングパートナーと一緒に、あるいは一人でコートに出て練習や試合をする際に実践できるトレーニング手順の説明です。メンタルテニスでは、フォアハンドやバックハンドを鍛えるのと同じように、メンタル面も鍛えることができます。